Se você não sabe lidar muito bem com as panelas, mas não abre mão de uma alimentação saudável, trouxemos para você, receitas práticas e fáceis de fazer.
Claro que sim. Nós sabemos que o seu dia a dia é muito corrido e que passar horas na cozinha não é uma opção para muitas pessoas. Por isso, as nossas receitas são super didáticas, de fácil preparo e servem para cozinheiros experientes ou para iniciantes na cozinha.
Dica do Protetor Saúde e do SmartLiv! 😉
👉 Que tal começar a organizar sua alimentação hoje e evitar e não recorrer a opções pouco saudáveis durante a semana? A cada semana, preparamos vários cardápios balanceados, rápidos e práticos de fazer!⠀
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Priorizamos receitas com preparos de até 30 minutos, com uma lista de compra enxuta e o melhor: só receita deliciosa!⠀
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⭐ Dicas:
• Veja as receitas antes e faça o preparo das que levam o mesmo ingrediente;⠀
• Deixe o café da manhã pronto, as receitas de granola e iogurte duram a semana toda;
• Faça a lista de compras para não faltar nada;⠀
• Organize sua semana para não precisar recorrer ao delivery;⠀
• Cuide da sua saúde.
🍃 Protetor Saúde: cardápio para todos os gostos! ⠀⠀